試述學前兒童膳食指南要點
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試述學前兒童膳食指南要點
查看答案解析
【正確答案】
(1)食物多樣，谷類為主, (1分)
(2)多吃新鮮蔬菜與水果。（1分)
(3)經常吃適量魚、禽、飯、瘦肉。(1分) .
(4)每天飲奶，常吃大豆及其制品。(1分)
(5)膳食請減少量，正確選擇零食，少喝含糖高的飲料。(1分)
(6)食品與體力活動要配合，保證正常體重增長。(1分)
(7)不挑食、不偏食、培養(yǎng)良好飲食習慣。(1分)
(8)吃清潔，衛(wèi)生、未變質的食物。(1分)
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