北京2011年10月自考考生提示
10月自考第一周，北京氣溫驟降，北京教育考試院自考辦提示，考生考試期間要注意防寒保暖，以免著涼生病影響考試。
上周日中午，記者在某考點校門口見到一些考生因天冷聳著肩膀急匆匆地走出考場奔向地鐵，有位考生出了考場就開始打噴嚏。監(jiān)考老師介紹，當天由于早晨降雨，而且氣溫比周六降了很多，不少考生因為衣服穿得少而著涼，答題時出現(xiàn)了咳嗽等感冒癥狀。市自考辦相關老師提醒，近期北京晝夜溫差較大，考生在復習備考時也要注意身體健康，如生病要盡早就醫(yī)。備考復習期間考生要保證充足睡眠，不要熬夜，以防免疫力降低。考試前一天考生要關注天氣預報，如果預報第二天降雨，要把雨具帶好。
除了注意防寒保暖，考生近期還要注意飲食衛(wèi)生。考試期間，中午在外就餐的考生一定要找干凈的餐飲場所，不要圖便宜在路邊小攤吃東西，以免發(fā)生腸道疾病影響考試。有考生過來人介紹，考試當天的早晨一定要吃早餐，否則會造成腸胃不適，影響考試狀態(tài)。
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