2015年10月自考護理學導論考點:壓力
壓力:是個體對作用于自身的內外環境刺激作出認知評價后,引起的一系列生理及心理緊張性反應狀態的過程。
認知評價:是指個體覺察到情境對自身是否有影響的認知過程,包括對壓力源的標定、思考及期待,以及對自身應對能力的評價。
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